なかなか動きだせないのは？
お元気さまですヽ(*´∀｀*)ノ.+ﾟﾟ
株式会社ありがとうサービス 社長室 教育採用担当の立花 玲です。
昨日はいたるところで恵方巻き、でしたが、みなさん食べましたか？
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ということで、
今日はブックレビュー「めんどくさがる自分を動かす技術」
（冨山真由著 永岡書店）
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今日は、先日読んだ本 ↑から一部ご紹介。
あなたが行動できないのは、やる気や性格、ましてや能力のせいではありません。
自分を正しく動かすコツを知らないだけなのです。
動けない人の主なタイプ
◆完璧主義タイプ：少しでもうまくいなかいとすぐにやめてしまう。口グセは「今の自分には必要ない。」
◆現実逃避タイプ：行動する前から失敗したときのことを想像し、足がすくむ。口グセは、「もしかして失敗するかも。」
◆自身過剰タイプ：いざとなればいつでもできると思い、先のばしにする。口グセは「まだ本気出してないだけ。」
◆分析思考タイプ：理論を詰め込み、行動する前に満足してしまう頭でっかち。口グセは「あとはやるだけ。」
◆承認欲求タイプ：「いいね！」と言われないと頑張れない。口グセは「自分は誉められて伸びる人間なので。」
心当たりありませんか？（笑）私もそうです。
ということで、今日は自分を動かす技術の中から２つ紹介！
★あなたのバッグに入っている「使うかもしれない」を取り除こう★
以前、ブックオフの店長会でもやったことがありますが、
①バッグの中身をすべて出す
②今の自分に必要なものだけ中に戻す
③バッグの内ポケット等を使って、定物定位にする。
つまり、置き場所、置き方を決める
そうすると、いらないものは排除されて、バッグも軽くなり、忘れ物も少なくなります！
★机の上には、今必要なもの以外、出ていない★
机で仕事をしたり、勉強をするときに、あなたの机の上はどうなっていますか？
資料の山、使わないペンがある、読みかけの雑誌がある、今必要のないものが
机の上に山積みになっていませんか？
そんな人は
①デスクの中でどれから始めるのかを、まず決める
②①で必要のないものは机の中の見えないところへいったん隠す
③①が終わってから次の仕事をひっぱりだす
今、ここ、に集中できるように、机の上をチェックしましょう。
備品を１つずつとって、「今これ必要？」と問いかけてみると、
案外いらないものが多いことに気づきますよ！
(★´∀｀)ﾉ｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡
ということで、今日はここまで。！明日も続きです！お楽しみに(^○^)
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(^・^) Re:human (^・^)
きっと・未来は・なつかしい
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