～行動を変えてみよう！～

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お元気さまです。

ありがとうサービスの立花です。

今日は社長メッセージより。

学生さんたちや新入社員さんたちと話をしていると

良く聞かれるのが、

「落ち込んだり、困ったことが起きた時、

ストレスがたまる時に、

どうやって切り替えたり、

ストレス発散したらいいですか？」

という質問。

今日はそんな質問の答えになるかなと思い

社長メッセージより１つご紹介です。

気持ちの切り替え

先日、出張で東京、横浜に行かせていただきました。

行く予定ではなかったのですが

朝少し早目に出発して、

現地に余裕をもって到着したので、

近所のパワースポット？！を歩きました。

つめたい空気の中、気持ちのよい時間でした。

 

こちらは横浜で。

会議会場の目の前に日本丸がとまっていたのでパシャリ。

某漫画の主人公の船長になった気分！（乗船はしておりません(笑)）

何か、自分の心を切り替える行動をとるのは、

効果的かもしれないですね！

皆さんも何か、自分ルールを作ってみてはどうでしょうか？

というわけで今日はここまでです！！

今日も元気にいってらっしゃい！！

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(^・^) 　Re:human 　(^・^)