「感謝」で思考は現実になる
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お元気さまです。
ありがとうサービス 採用担当の立花です。
今日は、昨日に続き、本の紹介です。
他の本でも書かれていますが、人間の脳は、幻想と現実の区別がつかないそうです。
だから、「こうだったらいやだな」「こうだといいな」などの自分の思考の中から、
できるだけたくさん考えていることを選んで、現実にするのが、人間の脳なんだとか。
これは、以前に検索したページの広告を出すグーグルの広告機能のようなものです。
（前に検索したことのある関連の広告が、目に飛び込んでくることがありますよね。
また、ネットで商品を購入したりすると、「あなたへのおススメはこれ」と、
勝手に自分の趣味、趣向からおススメアイテムを紹介されたりしますよね。）
つまり、人間の脳が考えていることが、現実に起こることにとても影響を及ぼしているということです。
さて、前置きはこのくらいで。
以上をふまえ、下記の２ステップをやってみませんか？
ここからが本題です。
【「感謝」で思考は現実になる】より
ステップ①「今日、何かとてつもなくすばらしいことが起こる」と認める
このワークは、朝起きたら、まっさきに行う。
掛け布団を蹴飛ばしてベッドから飛び出る前に、熱いコーヒーを淹れる前に、「何か予想もできないこと、ワクワクすること、とてつもなくすばらしいことが起こる」と、世界に向かって宣言する。
時間なんてほとんどかからない。三秒か、四秒くらいのものだ。
それでも、これほど大切な朝の行動はないと言っていいだろう。朝の最初の数秒が、その後の二十四時間をポジティブに変えるのだ。前向きな気持ちで一日を始めることができる。いいことを期待するので、いいことばかりに注目するようになる。
ステップ②祝福と奇跡を信じる
あなたは私立探偵だ。依頼を受けた仕事は、世界に存在するすべての美しいもの、大きいものを発見すること。世間の常識は、むしろ逆のことを言っているかもしれない。世界は醜くて小さい場所だと証言する人が多いかもしれない。それでも粘り強く操作を続ければ、まったく違う世界が見えてくるだろう。問題を探すのをやめて、祝福を探すようになれば、「世界は祝福に満ちている」ということに気づくだろう。
昔のネガティブ思考に戻ってしまわないために、毎日「とてつもなくすばらしいこと」を三つ見つけて記録しよう。メールで仲間に送ってもいいし、ツイートしてもいいし、フェイスブックに投稿するのでもいい。ここでのルールはただ一つ、それは「毎日違う内容にすること」だ。
ということで、よければ、だまされたと思ってやってみてください。
ステップ②のとてつもなくすばらしいこと、は、例えばこんなことでOKです
１、横断歩道で止まって道を譲ったら、渡った小学生が「ありがとうございました」と元気にあいさつしてくれた
２、予定より３０分早く家に着いた
３、買い物に行ったら最後の１つのリンゴを購入できた
なんでもいいので、毎日やってみましょう。
これは、人体実験です。ぜひお試しください。
（いよいよ怪しい感じのブログになってしまいましたが(笑)
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では今日はここまで！
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(^・^) Re:human (^・^)
きっと・未来は・なつかしい
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