「幸せは貢献の量に比例する。」
貢献とは、人に喜んでもらう、
人の役に立つこと。
与えた分だけ受けとるもの。

今、不幸せだと感じているなら
受けとることを先に
考えているのかも知れません。
あるいは見返りを前提に
してあげているのかも知れない。

貢献というと大げさな感じがするなら
親切と思いやりに置きかえましょう。

「幸せは感謝すること」とも言われます。
今、持っていない事を嘆くより、
今あるのものに感謝する。
人と比べる、常時比べる、
ジョージ・クラベル、
世界一不幸なアメリカ人の名前、
というジョークもあります。

幸せは心のひとつの置きどころ。
してもらうものでも、なるものでもなく
今が幸せだということでしょう。