良い習慣を身につけると
人生の財産になります。
悪い習慣は、いつかツケが
まわってくるものです。

習慣は毎日くり返すことで身につきます。
何かをする時、はっきり意識を持って
それをやることが大切です。
こういうことをやることを習慣にしたいのか、
したくないのか、自問自答ですね。

ついてしまった習慣を止めようとしても
自分で自分に言い訳をしてしまうものです。
それが習慣のすごい力です。

習慣を変えるには身近な人の力が必要ですね。
変えたいと思ったら
遠慮せずに力を貸してもらいましょう。