習慣ほど強い味方はいません。
ところが、ひとつ間違うと
とんでもない人生の敵になります。

習慣にしてしまえば楽にやれます。
車の運転や自転車に乗ることが
いい例えでしょう。

習慣はくり返しくり返し行なうことで
身につきます。
それしかない、とも言えます。

朝、早く起きること。本を読むこと。
後片付けをすること。笑顔であいさつすること。
良い習慣を身につけると、
人生の強い味方になってくれますよ。

習慣化に遅すぎることはありません。
年齢も関係なさそうですよ。