究極の言いわけは「時間がない」です。
これを口にしたとたん、
脳が創意工夫を放棄します。
加えて、できない理由を
続々と考えてくれます。

「時間がない」と「忙しい」は
言わないほうがいいですよ。
脳がそれを前提にしてしまいます。

やらないことを決める。
人にお願いできることは、する。

この２つを心がけるだけで
時間を味方にできます。

「時間がない」とは、決して言わない。
と決めるところからスタートしましょう。